“செரிமானக் கோளாறு இருக்கறவங்க ஒருவேளை கம்பு உணவை எடுத்துவந்தா வயிறு சம்பந்தமான பிரச்சனை நீங்கி, செரிமானம் நல்லா நடக்கும்.
நரம்புகள் பலம்பெற தினம் ஒரு செவ்வாழை...!
"இந்த மாதிரி தோசையெல்லாம் எங்க அம்மா சுடமாட்றாங்க. எங்க வீட்ல பத்து ரூபாய் மாவு பாக்கெட் தோசைதான் டெய்லி" என்று பாட்டியிடம் அங்கலாய்த்த நான், அந்த தோசையைப் பற்றி தெரிந்துகொண்டு அம்மாவையும் அடிக்கடி சுடச்சொல்லலாம் என யோசித்தேன்.
இந்த கிவி பழத்தை காலையில் வெறும் வயிற்றில் சாப்பிடும் பொழுது நமக்கு அதிகம் அளவில் பலன் கிடைக்கும் என்று கூறுகின்றனர்.
கோவக்காய் ஆக்ஸிஜனேற்றங்கள் நிறைந்த காய் ஆகும். இது நம் உடலை ஆக்ஸிஜனேற்ற அழுத்தம், வீக்கம் போன்றவற்றில் இருந்து பாதுகாக்கும்.
வயிற்றை சுத்தப்படுத்துவதில் சுடு தண்ணீருக்கு இணையானது எதுவுமில்லை.
அஸ்வகந்தா சாப்பிடுவதால் நம் உடலுக்கு தரும் பலன்கள்
குறிப்பா இதய பிரச்சினைகள் உள்ளவர்கள் அவற்றை தடுக்க அஸ்பிரின் மாத்திரைகள் வழங்கப்படும்.
இப்பதிவில் வில்வத்தின் மருத்துவ பயன்பாட்டுகளைப் பற்றி பார்ப்போம்.
கிவி பழம் சாப்பிடுவதால் முடி வளர்ச்சியை அதிகரிக்க செய்கிறது:
கிவி பழம் சாப்பிடுவதால் நம் ரத்த உறவைதை தடுக்கிறது:
. நமது பாதுகாக்கவும் உதவுகிறது இந்த பழத்தில் அதிக அளவு பொட்டாசியம் இருப்பதால் நம் இதயத்துடிப்பை சீரான நிலையில் துடிக்க உதவி செய்கிறது.
தலையில் ரத்த ஓட்டத்தைச் சீராக்கி, முடிவளர்ச்சியைத் தூண்டும். இதில் இருக்கும் வைட்டமின் மற்றும் தனிமங்கள் முடியைப் பளபளப்பாகவும் அடர்த்தியாகவும் மாற்றுகின்றன.
கிவி பழம் டி.என்.ஏ குறைபாடு உள்ளவர்களை சரி செய்கிறது. கிவி பழம் சாப்பிடுவதால் நம் உடலில் உள்ள பெருங்குடல் புற்றுநோயை தடுக்க பயனுள்ளது என்று ஆராய்ச்சியாளர்கள் கூறுகின்றனர்.Click Here